We zijn al 263 967 kilo kwijt!

Meld je nu gratis aan en ontvang ook een eigen gratis website waar je precies kunt bijhouden wat je weegt, wat je hebt gegeten en hoeveel je nog moet afvallen om je streefgewicht te bereiken. Meld je aan...
Nieuws Profiel Forum Voeding Deelnemers Clubs Informatie
Actie! Wil jij ook de zomerkilo's kwijt? Doe mee met onze actie en maak kans op een reis naar Kreta! Lees verder...

Clubs


  • Goede Recepten Club

    In de Goede Recepten Club wisselen we ... Goede Recepten uit! Recepten van gezonde maaltijden tot 500 kilocalorieen, die dus passen binnen een dieet. Ook tips om "normale" recepten magerder te...

    3414 deelnemers, laatste bericht op woensdag 8 september 2010 om 15:09

  • Normaal eten en afvallen

    Door normaal te eten kan je afvallen. Het is geen crashdiëten maar langzaam omlaag. :dalendelijn: Niet door pilletjes en poedertjes of wat dan ook. En wat extra beweging, zoals wandelen en...

    2505 deelnemers, laatste bericht op donderdag 9 september 2010 om 00:07

  • 18- tot 30-jarigen

    Welkom in de club 18-30 jarigen. Hier deel je je gedachten met je leeftijdgenoten. We helpen elkaar in de strijd tegen het gewicht. Veel plezier hier.

    1802 deelnemers, laatste bericht op donderdag 9 september 2010 om 16:35

  • Hardloopclub

    [b]Tip 4: Lang niets gedaan? Laat u keuren! [/b] Heeft u een tijd niet gesport? Is uw leven veel te gehaast en gestresst geweest? Dan is het verstandig om u eerst te laten onderzoeken. Een keuring...

    1363 deelnemers, laatste bericht op woensdag 8 september 2010 om 21:43

  • WeightWatchers

    :ww2: Tel jij ook elke dag ProPoints? Ga je elke week naar de cursus? Of val je af "on line"? Of doe je het thuis in je uppie? Deel hier je resultaten mee, geef tips over hoe jij je Pro Points...

    1275 deelnemers, laatste bericht op donderdag 9 september 2010 om 08:59

  • Jongeren on a diet

    Welkom! Dit is dé club voor alle jongeren die willen afvallen! Je kunt hier praten over afvallen, sporten en natuurlijk ook gewoon over andere dingen kletsen. Ook loopt er hier de...

    1141 deelnemers, laatste bericht op donderdag 9 september 2010 om 10:35

  • Mama's die afvallen

    Ik wil dit clubje oprichten om in contact te komen met andere mama's van jonge kindjes (<6 jaar?) en die ook moeten afvallen. Voor ik zwanger werd van mijn dochter was ik niet superslank, maar had...

    1090 deelnemers, laatste bericht op woensdag 8 september 2010 om 13:49

  • 100 plus

    Dag mede-zwaargewichten! Vandaag is wéér een dag om heerlijk te leven, niet te snoepen en rustig aan te doen met drank.. weer een kans om wat onsjes -en in de luxere gevallen kilo's- kwijt te...

    1045 deelnemers, laatste bericht op maandag 6 september 2010 om 23:08

  • Wij gaan voor een strakke buik!

    Wie wil dat niet: een strakke buik. Om uiteenlopende reden kun je van een strakke man/vrouw geworden zijn tot iets wat meer weg heeft van een hangbuikzwijn............ En wij gaan daar wat...

    1033 deelnemers, laatste bericht op dinsdag 7 september 2010 om 12:10

  • 40+ club.

    :welkom3: ik zag dat er tussen de clubs geen 40+ club zat en ik aan nam dat er wel degelijk dames zijn die 40 jaar en ouder zijn. ben je net zoals ik 40 jaar of ouder en ook al jaren aan het...

    979 deelnemers, laatste bericht op dinsdag 7 september 2010 om 14:41

  • Belgen op dieet!

    Waar zitten hier de Belgjes op deze Nederlandse site? Misschien is het wel leuk om samen een club te vormen! Nee, niet omdat we de Nederlanders niet leuk vinden :-). Maar het kan handig zijn om...

    939 deelnemers, laatste bericht op dinsdag 7 september 2010 om 17:56

  • Afvallen door wandelen

    Ik ben begonnen met wandelen, bijna dagelijks. Ik merk het elke volgende dag als ik gewandeld heb: ben dan een paar ons lichter. Al met al ben ik al 2 kg afgevallen in 2 weken, zonder honger. Ik...

    759 deelnemers, laatste bericht op vrijdag 3 september 2010 om 23:20

  • Avondsnacks

    Hoi ! Leuk dat je deze club weer bezoekt! Ga naar het forum om de laatste avondsnacks door te nemen of zelf jouw ideeen uit te wisselen! Veel plezier !

    617 deelnemers, laatste bericht op dinsdag 10 augustus 2010 om 20:05

  • VREETBUI-LEED

    Voor wie last hebben van vreetbuien! Ze zijn op dat moment zooo heerlijk totdat je zoveel op het dat je kots- maar dan ook echt kots misselijk bent! In deze club kan je ze opbiechten, tips...

    615 deelnemers, laatste bericht op maandag 6 september 2010 om 14:21

  • the chubbie buddies

    Hey allemaal, Ik ben Kim, ik heb vandaag beslist een clubje op te richten, voor mensen met een BMI boven 30, die graag samen met lotgenoten hun ideeen en ervaringen delen, en zo elkaar kunnen...

    587 deelnemers, laatste bericht op dinsdag 10 augustus 2010 om 19:54

  • sonja bakkerig (start juli 2007)

    Ben je begonnen met sonja bakker's dieet en wil je ervaringen uitwisselen? Ik ben begonnen in juli 2007 en ben tot t nieuwe jaar nog wel ff bezig als t goed is. Tot nu toe valt t me mee al volg ik...

    581 deelnemers, laatste bericht op maandag 6 september 2010 om 22:19

  • WW-recepten POINTS

    :ww1: RECEPTEN :ww1: RECEPTEN :ww1: RECEPTEN :ww1: Welkom op de pagina van de club "WW-recepten POINTS" ! Deze club is bedoeld om verschillende, lekkere en slanke recepten samen te brengen....

    564 deelnemers, laatste bericht op woensdag 25 augustus 2010 om 14:59

  • Sonja Kimpen - "Een leven lang slank zonder dieet"

    :welcome: Laten we nu eindelijk gaan voor "een leven lang slank zonder dieet". De 7 basisprincipes van Sonja: # min. 2 liter water # zeer gevarieerde voeding # ademhalingsoefeningen #...

    466 deelnemers, laatste bericht op donderdag 9 september 2010 om 13:30

  • 20-ers aan de lijn..!!

    441 deelnemers, laatste bericht op donderdag 2 september 2010 om 13:30

  • De Geen-Dieet Club

    :welkom2: bij De Geen-dieet Club. Ik geloof absoluut niet dieten en als ze echt zouden werken dan zou iedereen een gezond gewicht kunnen hebben en vooral kunnen houden. Ik ben vorig jaar een...

    421 deelnemers, laatste bericht op maandag 23 augustus 2010 om 07:09