We zijn al 263 932 kilo kwijt!

Meld je nu gratis aan en ontvang ook een eigen gratis website waar je precies kunt bijhouden wat je weegt, wat je hebt gegeten en hoeveel je nog moet afvallen om je streefgewicht te bereiken. Meld je aan...
Nieuws Profiel Forum Voeding Deelnemers Clubs Informatie
Actie! Spring je slank! Doe ook zes weken met ons mee! Lees verder...

Freya Zuidervaart

Freya Zuidervaart
Freya Zuidervaart heeft uitgebreide ervaring in de wereld van afslanken, gezonde voeding en lekker eten. Door haar opleiding tot voedingsdeskundige in combinatie met haar jarenlange werk als restaurantkok geeft ze graag tips en adviezen die echt over lekker EN gezond eten gaan. Freya heeft door haar vele contacten met mensen die willen afvallen een goed inzicht gekregen in waar en hoe het mis kan gaan met het afvallen. Haar beste tips en recepten kan je dan ook terugvinden in het boek Jij.valtaf.nl!. Dit unieke boek kan je direct in onze webshop bestellen.

Freya geeft de deelnemers persoonlijke tips en adviezen om gezond af te vallen. De filosofie is vooral: lekker en gezond eten met praktische tips.

Heb je vragen over de website, suggesties of opmerkingen? Mail deze dan naar info@valtaf.nl en dan worden ze zo snel mogelijk beantwoord!

Charlotte Wortmann

Charlotte Wortmann
Charlotte Wortmann is psycholoog en heeft een eigen praktijk voor mensen die problemen hebben met hun gewicht. Ze heeft zich voor en tijdens haar studie psychologie met eten en eetstoornissen beziggehouden. Charlotte richt zich op het bewust worden van emotioneel eetgedrag, het uitdagen van irrationele gedachten en het luisteren naar het lichaam. Ze benadert vaak de relatie tussen eetgedrag en stress in iemands leven.

Charlotte heeft ook een website: Eetbeter.com

Annemarie de Graaf

Annemarie de Graaf
Annemarie heeft Voeding & Diëtetiek gestudeerd in Amsterdam. Ze heeft bij Voeding Nu, een vakblad over voeding, artikelen geschreven over voedsel, voedingsstoffen en gezondheid. Annemarie is een fanatieke sporter en volgt altijd de nieuwe ontwikkelingen op voedingsgebied. Afvallen moet volgens haar zo gezond en leuk mogelijk en daar helpt ze de deelnemers van de website graag mee.

Myrthe Beekink

Myrthe Beekink
Myrthe is student Voeding en Diëtetiek aan de Haagse hogeschool en loopt stage bij deze website. Ze is geïnteresseerd in voeding en alle nieuwe bevindingen op het gebied voeding en afvallen. Ze houdt erg van koken en bakken. Zij zal jullie de komende tijd helpen om op een leuke en gezonde manier af te vallen.